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之前為你報導過維多利亞的秘密模特兒現在流行跳芭蕾舞來健身，這股熱潮也吹到台灣，現在有不少課程結合芭蕾舞跟健身，可以幫助你練肌耐力跟身體線條，就連藝人林明禎都趨之若鶩！

秀出馬甲線，藝人林明禎保持好身材的秘訣，就是跳芭蕾來健身！歐美名媛、模特兒界最夯的芭蕾健身風潮，吹進台灣，也讓想健身的女生們，用芭蕾來調整體態！透過伸展來調整身體的線條，加入芭蕾舞的基本姿勢，在運動中兼顧有氧課程，跟肌耐力訓練，成為健身課程大熱門！

2018年剩下一天，明天開始就是全新一年，而元旦起有許多新制將上路，除了交通類的，還有民生、醫療等。包括基本薪資雙漲、繳稅的更改等等，現在就來替您整理出懶人包，以免新制上路會搞混。

民生類－

揮別22K，迎來23.1K

家人永遠是最好的避風港！有一名女大生近日因為感情的事幾乎要崩潰，但卻不想讓父母擔心，裝成一副沒事的樣子，但媽媽卻在桌上留下一張紙條，讓她瞬間爆哭。

女大生在Dcard發文表示，這幾天因為感情的事情整個人幾乎快崩潰，好不容易回家，在爸媽面前不想讓他們擔心，又要表現出一副沒事的樣子，沒想到他們全看在眼裡，一早起床看到媽媽在桌上留下的紙條。

真的假的一名男網友在臉書社團「爆怨公社」中發文，一開口便直呼：「一早騎車出門，發現旁邊有疑似外星人的生物呼嘯而過！」直到停紅燈時仔細一看，才發現是一位男子騎車時頭戴著綠色耳朵造型安全帽，幽默笑說「原來不是外星人，是天線寶寶」，超可愛造型也掀起大批網友討論。

輸送帶一名男網友在「爆怨公社」曬出一張逗趣照片，只見一位騎重機的男子，頭上戴著有著綠色長耳朵的造型安全帽，十分可愛，宛如日本動漫《七龍珠》裡頭的比克大魔王般，又像是電影《史瑞克》主角史瑞克的一雙耳朵，令該網友忍不住驚呼「以為是外星人呼嘯而過」，直到停紅燈時仔細一看，忍不住笑虧：「原來不是外星人，是天線寶寶！」

不少人為了到更多景點遊玩，會選擇自由行的方式。負壓排風扇介紹了他們去日本東京自由行，讓你用簡單的步驟，出國旅行輕而易舉！

到成田機場後，可以選擇Skyliner，用最快速的方式抵達市區，回到上野站後，品嘗道地的一蘭拉麵，他們推薦點濃一點的拉麵再加上一碗白飯，那美味真是令人陶醉！

年底選戰進入倒數階段，國民黨高雄市長團體服候選人韓國瑜與民進黨高雄市長候選人陳其邁競爭激烈，兩方陣營把握團體服最後時間為拚選票不遺餘力。名嘴羅友志在臉書透露，自己和陳其邁有點私交，為了避免好友不開心，這幾天一直在思考，究竟韓國瑜有什麼可以批評的，最後找到「這缺點」，讓網友不禁笑稱是「豬隊友」。

羅友志昨日在臉書粉絲團《羅友志 oo 有事找友志》驚呼道「我找到可以批評韓國瑜的點了！」他表示依據評論的機構效應，難免偏向韓國瑜，但透露自己和陳其邁有點私交，因此這幾天不停深思，韓國瑜有什麼可以批評的，免得惹好友陳其邁不開心。

許多國家互相合作簽訂不必事先申請簽證或落地簽，就能靠一本護照入進，對此倫敦顧問公司(Henley & Partners)週二(9日)就發布的最新「護照指數」(Henley Passpor板橋居酒屋t Index)排行，由享有190國免簽與落地簽的日本穩居榜首，台灣則是擁有148國免簽與落地簽，排名全球第29名。

「護照指數」即護照持有人不必事先申請簽證或無須落地簽，即可入境的國家數目。

過去，不少人會都覺得在台灣駕照太容易考，因此有些人就算有了駕照，板橋居酒屋安全駕駛的觀念還是不足，容易成為馬路三寶發生車禍！因此交通部決定在11月時新增加60題「情境式考題」；另外公路總局高雄區監理所近日也公布「機車筆試10大常錯考題」，由此可發現不少題目，連已經考上機車駕照的民眾也都會答錯。

公路總局高雄區監理所整理出去年1月至今年6月板橋居酒屋機車考照筆試最常答錯的10大考題，民眾機車考照筆試最常錯的10個題目，期勉大家都能擁有正確的駕駛觀念，順利考照上路。

結合眾人之力服務弱勢，將各界資源做更有效的運用！人道關懷愛心大型公益社服暨園遊會，透過獅友及志工居酒屋的熱情服務，日前在國父紀念館廣場舉行，回饋社會。台北市長柯文哲致辭時表示「政府的資源有限，民間的力量無窮，從志工參與可以看出民眾的向心力和光榮感，非常感謝志工團的投入。」

活動內容包括視力篩檢、糖尿病宣傳防治教育篩檢、兒童癌症宣傳活動防治教育、飢餓貧窮、環境保護及宣導、義剪、捐血、反毒等八大社會服務項目。活動中也安板橋居酒屋排歌唱舞蹈表演、百貨天地區、跳蚤生活區、美食饗宴區、遊藝生活區等，將愛心回饋社會。

中央氣象局今日在行政院院會報告「氣象資訊智慧應用成果與展望」，中央氣象局局長葉天降表示，由於立法委員目前已醞釀修改《氣象法》，將連續多日高溫定義為「災害型天氣」，讓勞動部等其他部會，未來可能據此訂定所謂的「高溫假」。儘管《氣象法》尚未立法，氣象局方面依據立法院決議，將提早於6月中旬發布高溫訊息，未來氣象局預估隔天氣溫達36度，將發布黃燈警戒；若前2日最高溫已達36度，則發佈橙色警戒；隔日氣溫預估達38度者，燈號直接跳上橙燈，連續3天橙燈則升級為紅燈警戒。

由於今年梅雨季發生「乾梅」現象，全台氣溫飆高，緊接著夏季的高溫與颱風現象又將來臨，行政院院會今天聽取氣象局簡報，行政院長賴清德表示，氣象局積極推動基礎設施建置，並透過跨域與跨國合作及智慧應用等機制，強化災防預警，保障國人生命財產安全，已逐步展現成效。